Selbstmanagement und Resilienz für den Berufsalltag

Selbsterfahrung und Selbstfürsorge - Gesund bleiben bei der Arbeit mit Menschen
Das Seminar richtet sich an Geförderte des Weiterbildungsstipendiums.
Sie arbeiten beruflich in engem Kontakt zu anderen Menschen? In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit sich (Ihre Gefühle, Stärken und Schwächen, persönliche Verhaltensmuster und Reaktionsweisen) besser kennenzulernen. Mit diesen Erkenntnissen können Sie arbeiten, um effektiver für sich zu sorgen und langfristig auch mit hohen beruflichen und privaten Anforderungen gesund zu bleiben. Im Seminar erhalten Sie theoretischen Input und setzen das Gelernte in Übungen um.
Termine
08./09.03.2025 Hamburg
20./21.09.2025 Münster
Christina Plathe-Ignatz
SBB-Alumna, Psychologin (M. Sc.), Psychotherapeutin i. A., Psychoonkologin